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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden

Freitag, 21. Juni 2013

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Date

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Laufen

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Time

00:39:18Dauer (min.sek)

Distance

5.42 kmStrecke

Gauge

8.27 km/hGeschwindigkeit

Gauge

07:15 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

353 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. Intervallpass o promenad med Eva o Mimmi. 5 tuffa intervaller i uppförsbackarna, bl a 2 ggr uppför backen från Åkersviken mot Juniskär

0 0	Added 645 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 353 kcal