stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 7. Juli 2013 |
   |
Ort: 5275 
Ergebnis: 1 h 11 min 46 secVacker het sommardag. Tyvärr nästan ingen crawl utan nästan bara bröstsim.
 |
01:11:49Dauer (min.sek) |  |
3.00 kmStrecke |  |
2.51 km/hGeschwindigkeit | |
23:56 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
545 kcalKalorien |
| Vansbrosimmet.Det här träningspasset har importerats. Glömde sätta på klockan vid start. mellantid vid rundning av flotten sista kilometern; 26min i motström. Klockan regat 39.43 min och 590m. Ändrat till rätta data i detta pass. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 545 kcal
