stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 1. September 2013 |
   |
 |
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
1.00 kmStrecke |  |
1.33 km/hGeschwindigkeit | |
45:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
168 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. Simhallen.2/3 crawl 1/3 bröstsim. Lagt till 15min och 350 m på vad klockan visade (29.13/650m). Fullfart 25m utan våtdräkt=26s men typiskt 35s per 25m. Jobbigt men det gick fortare med crawl än bröstsim. På gar... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 168 kcal
