stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden| Donnerstag, 6. Februar 2014 |
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01:04:02Dauer (min.sek) |  |
8.70 kmStrecke |  |
8.15 km/hGeschwindigkeit | |
07:22 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
799 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/442080707 2km crosstrainer. 8.7km löpband. Start försiktigt sedan lite intervall som högst 16km/h på slutet. Ok för knäet. Testade med spotify i öronen; svårt med tempot men h... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 799 kcal
