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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Donnerstag, 24. April 2014

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Date

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Laufen

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Time

00:19:02Dauer (min.sek)

Distance

3.97 kmStrecke

Gauge

12.51 km/hGeschwindigkeit

Gauge

04:48 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

214 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats.http://connect.garmin.com/activity/486597165# Kortrunda i Västanfors. Lugn start = uppvärmning sedan högre fart men också lugnare på slutet

0 0	Added 628 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 214 kcal