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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Dienstag, 22. Juli 2014

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Date

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Laufen

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Time

02:01:45Dauer (min.sek)

Distance

18.53 kmStrecke

Gauge

9.13 km/hGeschwindigkeit

Gauge

06:34 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

1035 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. nära 2 mil löpning i värmen med ca 6.30 tempo och 143 i puls. Verkar funka.

0 0	Added 617 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 1035 kcal