stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 17. Januar 2015 |
   |
 |
02:00:00Dauer (min.sek) |  |
4.00 kmStrecke |  |
2.00 km/hGeschwindigkeit | |
30:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1168 kcalKalorien |
| Fageråsen +2C, mest lagning/ iskottning av snö i spåret. Rätt ok men mycket skräp från träden. | ||
|
Show workout details |
|
01:18:51Dauer (min.sek) | |
1.10 kmStrecke | |
0.84 km/hGeschwindigkeit | |
71:41 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
236 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/modern/activity/676775708 8 st på lördagsmorgonen: Saskia/Stefan/Glenn/Linda/Göran/Mårten/Katarina?/Urban Teknikträning samt några längder bara ben, sträckan är alltså längre än kloc... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1404 kcal
