Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Dienstag, 24. Februar 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Schwimmen Export
Time
 00:48:52Dauer (min.sek)
Distance
 0.78 kmStrecke
Gauge
 0.96 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 62:39 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 167 kcalKalorien
Det här träningspasset har importerats. Morgon pass med Glenn, Göran, Erik, Mårten samt Emilie och en till.
Added 588 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
79 Nordic Skiing Export
Time
 01:19:55Dauer (min.sek)
Distance
 14.08 kmStrecke
Gauge
 10.57 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:41 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1092 kcalKalorien
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g_xmJqr%60%60Bo%40aAcCi%40qCiHs%40c%40o%40uAeCuAuA_GaBy%40%5Dm%40kAwIsEuCcDqLUc%40i%40CeEhEo%40hBeAKy%40d%40_BrD%5C%7EFQxD%5DdCcCxHNlBvB%7CFx%40pEf%40PjEoAt%40Zt%40fAdBgCrEiApDxC%60BHdA%7D%40%7E%40iBrCp%40vAwAtAc%40l%40R%7EClEdCe%40mAiAyBMuDsIuAiBiBs%40kBkH%7BAg%40e%40u%40_AuHcBoBsB_AkDuLc%40UcEjEaAxBqAM%5DTgBrDd%40pJOhCMfAoCrFOlB%7EBdIv%40pEd%40b%40rFwAnAzAlBiCtDkAp%40TrBnBpBVd%40O%60CuCpCn%40dAgAfB_%40%60%40LbDxEdCq%40sAiAwBUwDkIcBuBeBo%40aBuGuBqAkAoI%7D%40mAkCoAyDmM%5DO%7DEzEs%40jBoAMUT_B%7EDGfB%60%40bF%5D%60FyCjGK%60AHxAdC%60Hj%40nD%60%40b%40jE%7BA%5EBdB%7EAfBeCnDwAp%40P%7CAjB%7EC%5ExBuC%60%40MbCh%40pA%7BAnA%5Dd%40NnDlFbB_%40e%40kAgCYwD%7BI%7DAeBgBo%40yAmG%5Dk%40sA_%40Wc%40mA%7DIyAoAoBs%40cEgNm%40P%7DDhFk%40%60B%7BAGeB%7CDHtMUnBuCbGMnBrCpHr%40jEn%40%5CdBw%40nBYjBpAvAwBtE%7DAlBrBvAn%40nB%5DpBiCnCr%40xA%7BA%7C%40Sn%40BjD%7EEVLjAYe%40wAcC%5DkD%7DHmBuBgBs%40kBsHkB%7D%40wA_JgAkA%7BBiAcDqLo%40g%40w%40%5EmCjDgAbCmAOYNeB%7EDEpC%5EpEYvEuCxFQrBRrAvBfF%7C%40zEd%40PxAu%40rBUl%40Ln%40fAZAfBgCnDwAn%40T%7EB%7CBjB%3FrCeD%7ECl%40tAoAdBUpDjFdBW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. 5vNordansjö +1/+3C i 1dm kladdsnö och helt utan glid från början. Otroligt sug mellan snö och skida men blev bättre med rillning. Tror det var julgranen som bröt upp suget men rillade både med 1 och 2 mm dessut...
Added 588 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1259 kcal