stef.ostlund		
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		
Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden![]()  | 
				01:00:18Dauer (min.sek) | ![]()  | 
				1.35 kmStrecke | ![]()  | 
				1.34 km/hGeschwindigkeit | ![]()  | 
				44:40 min/kmZeit pro km | ![]()  | 
				NormalIntensität | ![]()  | 
				691 kcalKalorien | 
| Det här träningspasset har importerats. Crosstrainer och löpband innan joobbet i källaren. Sista passet innan Vasan. Kolhydratfattigt i 3dagar sedan 3 dagar kolhydratrikt. | ||
 				 				
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| Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 1
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 691 kcal
		
		
			
					








