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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Sonntag, 5. April 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:45:03Dauer (min.sek)
Distance
 6.94 kmStrecke
Gauge
 9.24 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 428 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats. Med Mimmi iugnt runt Böle mot Klisstugan. Kände mindre o mindre i hälsenan
Added 582 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
2 Laufen Export
Time
 00:22:47Dauer (min.sek)
Distance
 3.77 kmStrecke
Gauge
 9.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:03 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 242 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats. Med Andreas runt Sidsjön på snö och is. Precis efter 7km med Mimmi, Kändes rätt bra men fick grym träningsvärk efteråt.
Added 582 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 670 kcal