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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Montag, 17. August 2015

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Date

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Rullskidor

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Time

01:07:37Dauer (min.sek)

Distance

17.64 kmStrecke

Gauge

15.65 km/hGeschwindigkeit

Gauge

03:50 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

687 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. Bra tempo idag. Kändes ok att bromsploga t.o.m. Gamla skorna Med fotpoden på handremmen för stakkadens. Öm höger hälsena sedan förra veckans löpning

0 0	Added 563 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 687 kcal