stef.ostlund
Übungstagebuch

![]() |
00:50:42Dauer (min.sek) | ![]() |
7.52 kmStrecke | ![]() |
8.90 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
06:45 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
438 kcalKalorien |
Det här träningspasset har importerats.Försiktigt på löpbandet. Gång i början och slutet. Några minuter i 5-tempo. Pulsen i 6.30 tempo (Lidingötempo) ökar från 140 till 153 i början jämfört med slutet. Det verkar dock som det är någon form av hyster... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 438 kcal