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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 68Jahr, Fagersta, Schweden

Freitag, 7. Oktober 2016

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Date

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Laufen

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Time

01:19:24Dauer (min.sek)

Distance

13.39 kmStrecke

Gauge

10.12 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:56 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

934 kcalKalorien

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Det här träningspasset har importerats. Nerja "långpass" till Maro tor på den varmaste delen av dagen på en varm dag. Tankade vatten på Los Arcos 2 ggr och avkylning i Marokällan 2 ggr

0 0	Added 446 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 934 kcal