stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden| Montag, 19. Dezember 2016 |
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00:17:40Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
101 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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00:26:40Dauer (min.sek) |  |
4.70 kmStrecke |  |
10.58 km/hGeschwindigkeit | |
05:40 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
316 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. På jobbet, löpband. | ||
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00:10:08Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
124 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. Stakmaskin + tyngder | ||
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00:10:02Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
117 kcalKalorien |
| Det här träningspasset har importerats. På jobbet. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 658 kcal
