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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Samstag, 21. Januar 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Schwimmen Export
Time
 01:04:31Dauer (min.sek)
Distance
 1.08 kmStrecke
Gauge
 1.00 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 59:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 183 kcalKalorien
Det här träningspasset har importerats. Fagerstahallen m Sandors, Glenn, Stefan o Mellan!
Added 489 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
79 Nordic Skiing Export
Time
 00:20:42Dauer (min.sek)
Distance
 5.55 kmStrecke
Gauge
 16.09 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:44 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 168 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats. Fageråsen m Mimmi. Fix ing av genomslag på första 2/3 av banan. Fm passet finns inte med i datat, har lagtvtill 2.5 km. + 1 C
Added 489 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 351 kcal