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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Mittwoch, 21. Juni 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:04:16Dauer (min.sek)
Distance
 0.72 kmStrecke
Gauge
 10.13 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:56 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 38 kcalKalorien
Score
 386Score
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20 Schwimmen Export
Time
 00:09:23Dauer (min.sek)
Distance
 0.14 kmStrecke
Gauge
 0.90 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 67:01 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 26 kcalKalorien
Score
 467Score
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2 Laufen Export
Time
 01:01:04Dauer (min.sek)
Distance
 7.78 kmStrecke
Gauge
 7.64 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 07:51 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 615 kcalKalorien
Score
 5672Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 679 kcal