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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Freitag, 20. Juli 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:30:24Dauer (min.sek)
Distance
 5.01 kmStrecke
Gauge
 9.89 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 06:04 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 375 kcalKalorien
Score
 2810Score
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Added 408 Vor Wochen
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20 Schwimmen Export
Time
 00:07:38Dauer (min.sek)
Distance
 0.16 kmStrecke
Gauge
 1.26 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 47:43 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 30 kcalKalorien
Score
 374Score
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20 Schwimmen Export
Time
 00:01:04Dauer (min.sek)
Distance
 0.01 kmStrecke
Gauge
 0.56 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 106:40 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1 kcalKalorien
Score
 52Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 406 kcal