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stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Dienstag, 9. Juli 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Kardio im Fitnessstudio Export
Time
 00:10:52Dauer (min.sek)
Kcal
 65 kcalKalorien
Score
 0Score

Performed activities

Roddmaskin
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Added 357 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 00:30:34Dauer (min.sek)
Distance
 5.57 kmStrecke
Gauge
 10.93 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 413 kcalKalorien
Score
 2819Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 478 kcal