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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Dienstag, 23. Juni 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Kardio im Fitnessstudio Export
Time
 00:30:11Dauer (min.sek)
Kcal
 148 kcalKalorien
Score
 0Score

Performed activities

Roddmaskin
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20 Schwimmen Export
Time
 00:46:32Dauer (min.sek)
Distance
 2.12 kmStrecke
Gauge
 2.73 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 21:57 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 458 kcalKalorien
Score
 2347Score
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9 Radfahren Export
Time
 00:06:54Dauer (min.sek)
Distance
 2.71 kmStrecke
Gauge
 23.57 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 68 kcalKalorien
Score
 442Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 674 kcal