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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden

Mittwoch, 12. Januar 2022

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Date

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Time

01:00:28Dauer (min.sek)

Distance

8.69 kmStrecke

Gauge

8.62 km/hGeschwindigkeit

Gauge

06:57 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

494 kcalKalorien

Score

4074Score

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0 0	Added 237 Vor Wochen

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Gewicht, 62.1 kg

Gauge

62.1 kgGewicht

Change

0.6 kgChange

Bmi

20.75BMI

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 494 kcal