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19113

stef.ostlund Übungstagebuch

Man

Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden

Donnerstag, 19. März 2026

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Date

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Radfahren

Time

01:19:28Dauer (min.sek)

Distance

29.88 kmStrecke

Gauge

22.56 km/hGeschwindigkeit

Gauge

02:40 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

535 kcalKalorien

Score

5358Score

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Gewicht, 66.4 kg

Gauge

66.4 kgGewicht

Change

0.5 kgChange

Bmi

22.19BMI

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 535 kcal