steinfalklarssen 
Übungstagebuch
Stein Falk-Larssen, 64Jahr, Trondheim, Norwegen| Dienstag, 8. September 2009 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
4.00 km/hGeschwindigkeit | |
15:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
776 kcalKalorien |
| Vandring i byen Münster (Tyskland) Varmt 23 grader, lett vandring i hyggelige omgivelser. | ||
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00:55:00Dauer (min.sek) | |
5.00 kmStrecke | |
5.45 km/hGeschwindigkeit | |
11:00 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
355 kcalKalorien |
| Rund um Rinkerode - tok like gjerne en kveldstur her i Tyskland. I Byen Rinkerode har de laget flere løypealternativer. Jeg tok 5 km og fikk sett det meste av denne lille byen. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1131 kcal
