steinfalklarssen 
Übungstagebuch
Stein Falk-Larssen, 64Jahr, Trondheim, Norwegen| Mittwoch, 23. September 2009 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
319 kcalKalorien |
| Lett morgentur kl 0645. Flott tur gjorde godt selv om det var litt vanskelig å stå opp. | ||
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00:46:00Dauer (min.sek) |  |
6.80 kmStrecke |  |
8.87 km/hGeschwindigkeit | |
06:46 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
734 kcalKalorien |
| Lett løpetur i plaskende regnvær. Litt ufyselig men gjennomført lell. | ||
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Gewicht, 82.3 kg |
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82.3 kgGewicht |  |
-0.2 kgChange |  |
25.40BMI |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1053 kcal
