steinfalklarssen 
Übungstagebuch
Stein Falk-Larssen, 63Jahr, Trondheim, Norwegen| Mittwoch, 24. Februar 2010 |
   |
 |
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
9.00 kmStrecke |  |
9.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:40 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
768 kcalKalorien |
| 3 runder i lysløypa Bymarke. Trent på skøyte teknikk - vanskelig men blir bedre. hard økt / høy intensitet. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 768 kcal
