TantK 
Übungstagebuch
| Samstag, 8. August 2026 |
   |
 |
00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
141 kcalKalorien |  |
794Score |
| Gummiband styrka - hemmagympa med Sofia Åhman. Repris av gårdagens pass. | ||
|
Show workout details |
|
00:54:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
382 kcalKalorien | |
2144Score |
| Liggande knäövningar enligt fysio-Petters program samt några övningar från 1177, körde ett pass morron och ett pass kväll. 8 minuter styrka triceps ingår i tiden. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 523 kcal
