Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

TantK Link Übungstagebuch

Kvinna
Dienstag, 13. Oktober 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:33:00Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
0Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
233 kcalKalorien
Score
1310Score
Knäövningar enligt program från Ledplastikcentrum 23 minuter samt en promenad på ca 10 minuter
Added 17 Stunden 43 vor Minuten
Show workout detailsNext
25
Utvärdering efter operation
Besök hos sjukgymnast på rehabcenter. Jag har tränat rätt bra, behöver mer träning på att räta ut benet. Fått nya övningar. Kan börja lite lätt med cykling hemma varannan dag då jag inte ska göra de tyngre övningarna.
Added 17 Stunden 42 vor Minuten
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 233 kcal