TantK
Übungstagebuch

![]() |
00:53:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
375 kcalKalorien | ![]() |
2104Score |
| Knäövningar enligt program från Ledplastikcentrum plus 10 minuter promenad plus 20 minuter träning rörlighet med Sofia Åhman på TV | ||
|
Show workout details![]() |
| Utvärdering efter operation |
Besök hos sjukgymnast på rehabcenter. Jag har tränat rätt bra, behöver mer träning på att räta ut benet. Fått nya övningar. Kan börja lite lätt med cykling hemma varannan dag då jag inte ska göra de tyngre övningarna.
0 0 |
Added 4 Vor Wochen |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 375 kcal









