TantK
Übungstagebuch

![]() |
00:33:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
233 kcalKalorien | ![]() |
1310Score |
| Knäövningar enligt program från Ledplastikcentrum 23 minuter samt en promenad på ca 10 minuter | ||
|
Show workout details![]() |
| Utvärdering efter operation |
Besök hos sjukgymnast på rehabcenter. Jag har tränat rätt bra, behöver mer träning på att räta ut benet. Fått nya övningar. Kan börja lite lätt med cykling hemma varannan dag då jag inte ska göra de tyngre övningarna.
0 0 |
Added 17 Stunden 42 vor Minuten |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 233 kcal









