Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account

TantK Link Übungstagebuch

Kvinna
Dienstag, 13. Oktober 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:53:00Dauer (min.sek)
Weight
0.0 kgGesamtgewicht
List
0Übungen
Intensity
NormalIntensität
Kcal
375 kcalKalorien
Score
2104Score
Knäövningar enligt program från Ledplastikcentrum plus 10 minuter promenad plus 20 minuter träning rörlighet med Sofia Åhman på TV
Added 3 Vor Wochen
Show workout detailsNext
25
Utvärdering efter operation
Besök hos sjukgymnast på rehabcenter. Jag har tränat rätt bra, behöver mer träning på att räta ut benet. Fått nya övningar. Kan börja lite lätt med cykling hemma varannan dag då jag inte ska göra de tyngre övningarna.
Added 4 Vor Wochen
Sum
Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 375 kcal