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tilo Link Übungstagebuch

ManMattias Eriksson, 44Jahr, Malmö, Schweden
Montag, 28. Januar 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
68 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:05:00Dauer (min.sek)
Kcal
 55 kcalKalorien
Kein Kommentar
Added 694 Vor Wochen
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101 Kardio im Fitnessstudio
Time
 00:22:00Dauer (min.sek)
Kcal
 172 kcalKalorien

Performed activities

Crosstrainer
Kein Kommentar
Added 694 Vor Wochen
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96 Krafttraining
Time
 00:45:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 330 kcalKalorien
Bröst, triceps, mage.
Added 694 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 00:40:05Dauer (min.sek)
Distance
 7.23 kmStrecke
Gauge
 10.82 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:33 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 680 kcalKalorien
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:erjrIeafnAf%40bAJ%60AKRcCz%40a%40lAeCDu%40h%40mC%5EeAhAA%7E%40bA%7EJpAjHxApExAzGfBjKBdBx%40pB%60%40%7CDdCnNPxBpElQzKz%5EzEnHbGvQtBbFxDbOdG%7EO%7CE%7EJDhAhBpDDtAwF%7CRSB%5D%5BwQuc%40yH%7D%5B%7DBsHuBeJ%7DCyIoNis%40K%7DAgAuC%7D%40sHuWkuAtBkDb%40%5Df%40t%40dBrFz%40bFjAkB%7EA%3FlE_A%5E%5DvAg%40v%40mAbA_%40Su%40c%40OsAP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Kein Kommentar
Added 694 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
82
 Gewicht, 88.5 kg
Gauge
 88.5 kgGewicht
Change
 0.6 kgChange
Bmi
 25.04BMI
Kein Kommentar
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1237 kcal