Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 23. Juni 2009 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
270 kcalKalorien |
| 3-1 i set mot Mattias före lägret. 166 i snittpuls. Inge vidare bra spel direkt. | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
424 kcalKalorien |
| Ben, axlar, triceps, mage. Onda lätt brända axlar kändes i knäböjen. Rätt seg av all uteaktivitet innan och alla barn. Som vanligt mycket stora, sammansatta övningar. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 694 kcal
