Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 41Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 18. August 2009 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
1823.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
303 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Rücken, Bizeps| Rygg och Biceps. Själv på gymmet, och otaggad. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1430 kcalKalorien |
| Relativt pigg kropp, men inga 100 procentiga träffar. Halva träningen var utan rack. Inte helt i min smak kanske när det är SGP-tävling i helgen. Vann dock 2-0 i singel mot Oskar, och sen 2-0 mot Örjan (Örjan var dock riktigt dålig). | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1733 kcal
