Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 1. November 2009 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
2002.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
363 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Gympass på SATS i Malmö. Lite halvseg kropp från gårdagens spel. Bänkpressarna i maxhastighet. Körde även husmoderspress på medboll, samt roteringar med vikt på boll. | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 363 kcal
