Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 2. Dezember 2009 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
3810.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
363 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Bizeps| På Sats-Sickla. En propp gick efter halva passet, varvid den andra hälften av passet utfördes i mörker. Sats by night! Körde utöver nedan även lite fler magövningar. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 363 kcal
