Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:50:00Dauer (min.sek) | ![]() |
18.00 kmStrecke | ![]() |
21.60 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:47 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
515 kcalKalorien |
| Karlaplan - Globen - ER - Karlaplan | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
272 kcalKalorien |
| Rygg/mage innan bollägret. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 787 kcal










