Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 24. August 2010 |
   |
 |
02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1545 kcalKalorien |
| Gruppträning. Har inte hunnit träna så mycket på två dagar pga massa jobb. Skönt dock med pigg kropp då. RIktigt bra moduler där jag knappt missa nåt alls, och enkel vinst mot Oskar i singel (var länge sen) och riktigt nära att knipa första set mot M... | ||
|
Show workout details |
|
00:55:00Dauer (min.sek) |  |
21.00 kmStrecke |  |
22.91 km/hGeschwindigkeit | |
02:37 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
567 kcalKalorien |
| Karlaplan - Danderyd. Brännkyrka - ER - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2112 kcal
