Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 16. Oktober 2010 |
   |
 |
00:45:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
272 kcalKalorien |
| BIceps Triceps Mage | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
19.20 km/hGeschwindigkeit | |
03:08 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
467 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
515 kcalKalorien |
| 3 set uppvisningssingel mot Mattias på Öppet hus. 1-2 i set. Första och andra setet bra, 3:e inge vidare . | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1254 kcal
