Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 23. Juni 2011 |
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1030 kcalKalorien |
| 3 set mot Jocke Areskär (2-1 till mig) till 11. 9 set mot Mattias (1-8) till 11 | ||
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
19.00 kmStrecke |  |
20.73 km/hGeschwindigkeit | |
02:54 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
567 kcalKalorien |
| Trångsund - ER - Karlaplan | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1597 kcal
