Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 25. Juni 2011 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
541 kcalKalorien |
| 9 set squash mot Mats. 9-0 till mig. Snabb i början, men det avtog och blev riktigt seg i benen. | ||
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
19.00 kmStrecke |  |
20.73 km/hGeschwindigkeit | |
02:54 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
567 kcalKalorien |
| Karlaplan - ER - Trångsund | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1108 kcal
