Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 21. Juni 2019 |
   |
 |
00:25:51Dauer (min.sek) |  |
6.00 kmStrecke |  |
13.93 km/hGeschwindigkeit | |
04:19 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
476 kcalKalorien |  |
3124Score |
| Löpband | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
181 kcalKalorien | |
1191Score |
| Knäböj, utfall, bänkpress och biceps | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 657 kcal
