Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 2. Januar 2020 |
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00:22:39Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
13.25 km/hGeschwindigkeit | |
04:32 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
417 kcalKalorien |  |
2742Score |
| Löpband submax | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
121 kcalKalorien | |
794Score |
| Bänkpress och mage | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 538 kcal
