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50236

Tompster Link Übungstagebuch

ManThomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden
Mittwoch, 26. August 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
 00:06:51Dauer (min.sek)
Distance
 1.40 kmStrecke
Gauge
 12.26 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:54 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 117 kcalKalorien
Score
 797Score
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Hem från gymet
Added 314 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
2 Löpning Export
Time
 00:16:45Dauer (min.sek)
Distance
 3.65 kmStrecke
Gauge
 13.07 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:35 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 293 kcalKalorien
Score
 2014Score
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Behaglig fart och ansträngning. Längre uppvärmning för gym i hallen
Added 314 Vor Wochen
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55 Krafttraining
Time
 00:30:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 181 kcalKalorien
Score
 1191Score
Knäböj utfall chins och fällknivar
Added 314 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 591 kcal