TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Sonntag, 1. Juli 2018 |
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01:16:50Dauer (min.sek) |  |
2.43 kmStrecke |  |
1.90 km/hGeschwindigkeit | |
31:37 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
239 kcalKalorien |  |
3876Score |
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01:25:27Dauer (min.sek) | |
4.95 kmStrecke | |
3.48 km/hGeschwindigkeit | |
17:16 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
291 kcalKalorien | |
4321Score |
| Half marathon countdown: W16: active off-day: 5km walk. The dog's training too! =) | ||
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00:20:11Dauer (min.sek) | |
1.04 kmStrecke | |
3.09 km/hGeschwindigkeit | |
19:24 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
60 kcalKalorien | |
1019Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 590 kcal
