TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Mittwoch, 26. Dezember 2018 |
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00:30:01Dauer (min.sek) |  |
5.24 kmStrecke |  |
10.47 km/hGeschwindigkeit | |
05:44 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
295 kcalKalorien |  |
2788Score |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen | |
NormalIntensität | |
136 kcalKalorien | |
992Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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00:30:02Dauer (min.sek) | |
1.87 kmStrecke | |
3.74 km/hGeschwindigkeit | |
16:04 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
180 kcalKalorien | |
1521Score |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 611 kcal
