TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Freitag, 15. Februar 2019 |
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01:04:30Dauer (min.sek) |  |
10.52 kmStrecke |  |
9.79 km/hGeschwindigkeit | |
06:08 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
744 kcalKalorien |  |
5975Score |
| Countryside practice, mix of trails and higher elevation (hills). | ||
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00:45:33Dauer (min.sek) | |
3.70 kmStrecke | |
4.87 km/hGeschwindigkeit | |
12:19 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
218 kcalKalorien | |
2297Score |
| Extra 45min 'cooldown' session. | ||
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00:15:52Dauer (min.sek) | |
1.13 kmStrecke | |
4.27 km/hGeschwindigkeit | |
14:02 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
149 kcalKalorien | |
786Score |
| This workout has been imported. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1111 kcal
