TwiikMarian 
Übungstagebuch
Marian Moron, 38Jahr| Sonntag, 14. Juli 2019 |
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00:27:24Dauer (min.sek) |  |
8.41 kmStrecke |  |
18.42 km/hGeschwindigkeit | |
03:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
302 kcalKalorien |  |
1841Score |
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00:22:43Dauer (min.sek) | |
6.52 kmStrecke | |
17.22 km/hGeschwindigkeit | |
03:29 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
273 kcalKalorien | |
1515Score |
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01:07:03Dauer (min.sek) | |
4.31 kmStrecke | |
3.86 km/hGeschwindigkeit | |
15:33 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
180 kcalKalorien | |
3396Score |
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00:23:00Dauer (min.sek) |  |
2246.4 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
125 kcalKalorien | |
913Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 880 kcal
