Vidstige 
Übungstagebuch
| Samstag, 16. Mai 2009 |
   |
 |
00:42:00Dauer (min.sek) |  |
6.00 kmStrecke |  |
8.57 km/hGeschwindigkeit | |
07:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
577 kcalKalorien |
| Långt idag. Ta en kortare avbrott med rask gång om det behövs, speciellt om det kommer kupering på din runda (backar) kan du med fördel lägga in rask gång uppför! Vill du ha en uppdelning klar, kan du köra lite kortare än i torsdags; 4 st 10 minuter... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 577 kcal
