Vidstige 
Übungstagebuch
| Mittwoch, 7. April 2010 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
269 kcalKalorien |
| Jag leder Stabilitet på jobbet. | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
762 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Stefan Kombination: hö rak + vä krok + hö lowkick + vä krok (på tillbakavägen) + hö kroppslag i magen + vä uppercut + ducka samt hö kroppslag i midjan + vä krok + två snabba hö roundhouse i midjan. Sparri... | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
6.70 kmStrecke |  |
13.40 km/hGeschwindigkeit | |
04:29 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
305 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1336 kcal
