Vidstige 
Übungstagebuch
| Montag, 12. April 2010 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
762 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Stefan Kombination: vä rak + hö rak + vä krok + hö uppercut + vä krok + hö spinning back lowkick + vä frontspark + vä tornadospark. | ||
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
6.70 kmStrecke |  |
16.08 km/hGeschwindigkeit | |
03:44 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
254 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1016 kcal
