Vidstige
Übungstagebuch

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00:40:00Dauer (min.sek) | ![]() |
5.25 kmStrecke | ![]() |
7.88 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
07:37 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
565 kcalKalorien |
| Inled med 2 min rask promenad. Kör sedan 4 stycken lugna löppartier om vardera 9-8-7-6 minuter med 2 minuters rask gång mellan och efter sista. | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 565 kcal








