Vidstige 
Übungstagebuch
| Dienstag, 21. September 2010 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
3.00 kmStrecke |  |
6.00 km/hGeschwindigkeit | |
10:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
337 kcalKalorien |
| Försöker löpa lite snabbare mellan "stationerna". Stationerna består av att klättra upp och ner för mur samt göra styrkeövningar på bänkarna. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 337 kcal
