Vidstige 
Übungstagebuch
| Donnerstag, 10. März 2011 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
GeringIntensität |  |
321 kcalKalorien |
| Mest bara uppvärmning och avslutande styrka. | ||
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
3.83 kmStrecke |  |
11.49 km/hGeschwindigkeit | |
05:13 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
182 kcalKalorien |
| Till jobbet | ||
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00:24:00Dauer (min.sek) | |
3.83 kmStrecke | |
9.58 km/hGeschwindigkeit | |
06:16 min/kmZeit pro km | |
GeringIntensität | |
219 kcalKalorien |
| Hem | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
304 kcalKalorien |
| Jag ledde yogan. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1026 kcal
