Vidstige 
Übungstagebuch
| Mittwoch, 20. April 2011 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
548 kcalKalorien |
| Fight Club Stockholm, Hornstull Tränare: Gigi, som var sen Kombination: f rak + b rak + f krok + f frontkick + b backkick f rak + b rak + f kroppslag + f krok + b rak + benskifte + b knä (sätt ned fram) + 2 st b roundhouse i midjan | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
7.61 kmStrecke |  |
15.22 km/hGeschwindigkeit | |
03:57 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
292 kcalKalorien |
| Så snabbt som möjligt från Bergsunds strand 37 till Tegeluddsvägen 10 | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 840 kcal
